Perguntas para o Bem Estar da Globo – alimentos mais saudáveis

Um programa para tirar suas dúvidas sobre a saúde, englobando exercícios físicos, alimentação, trataemntos alternativos, Trataemntos medicinais, prevenção de doenças e conselhos do que é mais correto para sua saúde.

Veja o programa Bem Estar todos os dias as 10 horas da manhã na Globo e fique sabendo mais sobre dietas alimentares e as verdades e mentiras do que faz bem ou mal para ter uma vida saudável.

Depois dos 50 é saudável praticar esportes? quais deles são recomendados?

Qual a dieta certa para perder peso?

O que é alimentação saudável?

Para tirar suas dúvidas sobre os alimentos saudáveis, faça sua pergunta ao Bem Estar da Globo.

35 Comentários

  • 2/3/2011 - 17:53 rosana nancy de oliveira

    beber muita aguá ão dia faz mal?
    tenho prissão de ventre, qual o melhor alimento para melhorar a minha prissão de ventre?

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  • 3/3/2011 - 07:23 FLÁVIO VENTURA

    falando sobre aumento de temperatura corporal, a pimenta seria uma alternativa para isso acontecer?

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  • 4/3/2011 - 07:06 Gabriel Trentin

    eu posso correr o dia enteiro

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  • 8/3/2011 - 08:05 José Ricardo Claudino Ribeiro

    Quero fazer alguns comentários e dar uma sugestão sobre o programa que acabei de assistir, sobre exercício físico e risco cardiovascular.
    Acho a iniciativa da Globo fantástica, tendo em vista o benefício social que um programa como este pode gerar, entretanto, percebemos claramente alguns equívocos lamentáveis (para a qualidade da informação) tais como:
    - A falta de uma execução “piloto” para evitar gafes como a da doutora que não conseguiu esvaziar o líquido do balão pelo vácuo criado entre o recipiente e o interior do balão;
    - O improviso do copo, em que eu (que sou da área do exercício físico) entendi, porém, perguntei a minha mãe, que assistia comigo e ela não entendeu nada do que o programa tentou mostrar;
    - A falta de didática (principalmente da médica) ao transmitir um conteúdo tão importante e de certo modo até simples de expressar;
    - A falta de dados mais ilustrativos e concretos do cenário real dos riscos citados (no Brasil);
    - O excessivo apelo do doutor para que a sociedade seja “testada” com a verba do SUS em seu núcleo com esta finalidade; e
    - A negligência ética e profissional ao tratar de atividade física e não convidar um profissional que entenda (na sua formação) dos princípios que envolvem as ações motoras. Talvez por isso que a apresentadora teve que alertar diversas vezes sobre a mecânica do senhor que era “testado” e, inclusive, teve que intervir na afirmativa da doutora que quando a frequência cardíaca reduz com rapidez sinaliza uma ineficiência do sistema cardiovascular (citado pela médica, que parecia estar muito insegura, pois, não é possível que isto não seja do domínio técnico dela).
    Bem, os apresentadores foram muito habilidosos em minimizar os atropelos que os médicos cometeram e acho que vocês poderiam preparar melhor estas reportagens para que a “galinha dos ovos de ouro” não seja mais um projeto “natimorto”. Volto a ressaltar que a sociedade precisa informações como esta, alertando para a qualidade e a didática com estas são veiculadas.

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  • 17/3/2011 - 07:31 claudia da costa porto

    gostaria de saber o que aconteçe com meu intestino,pq ele é solto,é so alimentar que tenho diarreia,isso desde a adolencencia,e minha irmã é como eu,o que será que aconteçe comigo?claudia.

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  • 25/3/2011 - 07:51 Cristina

    Olá, estou amamentando minha bebê, ela tem 25 dias, estou com feridas nos seios, que além de sangrarem doem muito quando minha filha suga para mamar. Já usei muitas coisas que não foram eficazes (cremes, banhos de sol, casca de banana, disco em gel próprio para seios…) Por favor me ajudem, não quero deixar de amamentar.
    Muito obrigada! E parabéns pelo programa, está excelente!

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  • 30/3/2011 - 07:28 sharlene aparecida moreira rodrigues

    eu gostaria de saber por que depois que tive meu filho, as colicas diminuiram? já que antes ficava até de cama?

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  • 1/4/2011 - 07:24 Robson

    è verdade que existem substancias que eliminam gordura da barriga, so tomando comprimidos ?

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  • 1/4/2011 - 07:27 Clara Avelar

    queria saber se natação diminue a barriga

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  • 13/4/2011 - 07:47 andreia garibaldi

    quero perguntar :por que meu cabelo esta caindo muito e na raiz a algumas bolinhas tipo
    cravo?aguardo resposta.

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  • 14/4/2011 - 07:39 ana paula

    jose ricardo nao entendi nada que vc falou
    fala uma coisa menos detalhada
    vc fala demais

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  • 20/4/2011 - 09:57 karina souza

    gostaria q vcs fala-se sobre estrias e flacidez.
    se existe remedios ou receitas caseiras q não tenha um custo alto.
    obrigada

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  • 26/4/2011 - 07:39 iara santiago

    quando faço caminha da na esteira , normalmente faço 45 minutos, eu seguro na barra , mais ou menos na velocidade de 5.5, posso ou não segurar na barra enqto faço a caminhada, ou devo fazer uma caminhada na esteira , onde dá para caminhar sem segurar, isto é correto, caminhar segurando na barra? O programa é otima ja me fez mudar alguns hábitos obrigada

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  • 28/4/2011 - 14:20 Bruna Caroline dos Santos Morais

    o bebê que minha prima cuida teve um começo de convução,ele tem só 6 meses de idade,ele ficou todo roxo,e sem ar por uns segundos ,ficou molinho,mais grasas a DEUS ele esta bem agora,O que fazer quando isso acontesse?

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  • 30/4/2011 - 15:46 maria paula

    como fazer quando a gente fica querendo respirar mais nao consegue isso e sinal de poblema no coraçao ou nao

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  • 5/5/2011 - 07:38 Jéssica Miranda

    olá , estou malhando para perder gorduras localizadas e ter um corpo mas definido , por isso mudei minha alimentação , queria saber se para o que estou querendo eu teria que deixar de jantar para comer um pão integral com peito de peru e suco de fruta ?

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  • 5/5/2011 - 07:46 carol

    Como uma criança faz para emagreçer saudavel?

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  • 13/5/2011 - 07:37 Iasmin Fresca

    Porque as crianças tem mais equilíbrio?

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  • 19/5/2011 - 07:43 Denise de Almeida

    Pergunta: Qual a diferença entre os medicamentos loratadina e prednosolona, no âmbito da falta de ar.

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  • 20/5/2011 - 08:20 ian

    Qual tipo de dança que gasta mais calorias?

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  • 24/5/2011 - 16:10 Simone de Alexandre

    Adoro o programa desde que comecou nao perco um. Adorei a presenca do Dr. José Bento no programa ele é muito esclarecedor no que diz. Uma sugestão que gostaria de dar é que no dia que tivesse alguma atividade física no programa os apresentadores deveriam estar de roupas de ginástica ou pelo menos não tão sociais ou então colocar pessoas para fazer as atividades enquanto eles explicam pois é muito ruim ver e ouvir eles sem folego e sem roupas apropriadas para a atividade, mesmo que o intúito seja mostrar que podemos sempre arranjar tempo e lugar para fazer exercicios. Continuem nos fazendo a cada dia mais saudáveis

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  • 11/7/2011 - 07:13 liliane

    oi bem estar gosto de gomer pouco fazo o que?

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  • 17/7/2011 - 08:23 fernanda

    ola bem estar adoro assistir vcs e adoro sempre que vcs falam de cuidados com a pele eu tenho algumas manchas na pele principalmente manchas escuras quase roxas no tornozelos e tenho a pele clara gostaria de saber se o consumo da limonada suiça juntamente com o uso de um clareador vai deixar minha pele mais clara e uniforme e a vitamina c ajuda a clarear a pele?

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  • 17/7/2011 - 08:26 fernanda

    gostaria de saber se alimonada suiça ajuda a clarear a pele

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  • 20/7/2011 - 18:09 thais helfstein

    beber muita agua faz mal?
    e ficar com muita sede no dia a dia faz mal?

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  • 22/7/2011 - 07:33 Andreza

    é verdade que antitranspirante pode dar cancer?

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  • 28/7/2011 - 11:32 vanessa isidoro batista dos santos

    quero saber oque faço para melhorar amancha do rosto ñ é de gravides e sim do sol.uso bloqueador solra gel creme facial fator40 fps uvb é da adcos,fora isso o que devo fazer para melhorar a pele do meu rosto muito obrigada desde já.

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  • 3/8/2011 - 06:59 esteicy

    eu boto beterraba no feijao e deixo ferver por que minha filha nao gosta de beterraba ,isso ajuda nas vitaminas do feijao ?

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  • 29/8/2011 - 07:08 mirelle

    éssas manchas podem trazer uma duença ?por que?

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  • 20/9/2011 - 08:34 Carmem Silva

    A um mes atras descobri que tenho ulcera no estomago o que posso comer sem me prejudicar .Tem cura?sim ou nao?

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  • 21/9/2011 - 07:49 Leticia Patrocino

    Digite seu comentário aquiAdoro assistir bem estar,quero fazer uma pergunta:
    Entre o café da manhã e do almoço fruta é mais saudevel comer?.

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  • 26/9/2011 - 07:27 franciele

    ola sabe eu me deito as 10:00 da noite e acordo as10:00 da manha eu to dormindo bem:

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  • 26/9/2011 - 07:42 franciele

    tive pessadelo e ñ consiguo dormior depois outrodia de manha tenho qir para aula e fico dormindo ná aula e ai não prestoaatenção: franciele(sant’ana do livramento rs)

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  • 28/9/2011 - 07:22 gabriela

    criança tbm tem diabete

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  • 1/2/2012 - 07:31 isadora allves

    quais os alimentos que a gente deve comer??

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