Agorafobia é o medo de estar em espaços abertos ou no meio de uma multidão. A pessoa com a fobia geralmente tem medo de que não possa sair do meio dela caso se sinta mal. Em vários casos, ela é uma sequela do transtorno do pânico. Por terem sintomas parecidos, é muito difícil saber se a pessoa está tendo um ataque de pânico ou Agorafobia.
A ansiedade também está associada ao distúrbio, já que ela se baseia no medo de se sentir mal e não poder chegar a um hospital ou obter socorro com facilidade. A antecipação da sensação de mal-estar é tão intensa que pode originar um episódio de pânico.
O agorafóbico não consegue desvincular-se dessas crenças irracionais, o que pode levar a comportamentos de fuga em relação a situações potencialmente ameaçadoras (ir a cinemas, concertos, centros comerciais etc.), limitando cada vez mais a sua qualidade de vida.
Importante dizer que a pessoa que tem agorafobia não teme ser avaliada pelas pessoas que frequentam determinado espaço – diferente do que acontece com algumas outras fobias sociais. No entanto, a agorafobia pode se desenvolver com outras fobias, como a claustrofobia (medo de ficar confinado).
O primeiro passo para o tratamento é identificar comportamentos de fuga que estejam a condicionar o seu dia-a-dia e tentar vencê-los, até que praticamente desapareçam.
